La vitamina C es muy buena para el cuerpo porque ayuda a fortalecer el sistema inmune, mantener la salud de la piel y de las articulaciones, ayuda con el cerebro para producir neurotransmisores, es un antioxidante y protege las células. Los liposomas ayudan a absorber mejor la vitamina C para que le sea más fácil al cuerpo usarla.
Esta Vitamina C tiene 7 veces más Biodisponibilidad, ya que los suplementos convencionales de vitamina C presentan una absorción limitada. Tan sólo 200 mg de Vitamina C estándar es absorbida de una sola vez. La tecnología liposomal permite aumentar 7 veces la absorción de la vitamina C.
Dosis: tomar 1 cápsula cada 8 horas, 3 veces al día.
| CAPSULAS | 90, 60 |
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La vitamina B6 es una vitamina esencial para el organismo ya que desempeña un papel importante en el metabolismo de los aminoácidos, en la producción de hemoglobina y en la síntesis de neurotransmisores. Proporciona numerosos beneficios, entre los que destacan su efecto sobre el estrés, la depresión y algunas enfermedades cardiovasculares. Se recomienda tomar 90 porciones de 50 mg de B6 al día, mezclándolas en un vaso con agua o jugo para su mejor absorción.
El magnesio es un mineral importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Se recomienda tomar 400 mg diarios, que son 3 cucharitas dosificadoras al ras en una bebida o alimento. Es importante no tomarlo si estás enfermo con diarrea o colitis. También es importante consultar con tu médico si tienes problemas graves de insuficiencia renal. El magnesio ayuda a tener huesos y dientes saludables, a dormir bien, prevenir enfermedades y tener energía.
Garam Masala es un condimento más popular de la India, con una explosión de sabor para tu paladar gracias a su aroma dulce, salado, picante y muy intenso. Se recomienda añadirlo al final de la preparación entre 1 a 2 cucharaditas, dependiendo de tu gusto. Está compuesto por canela, comino, pimienta negra, clavo de olor, red chili powder, jengibre y anís. Es ideal para darle un toque intenso a la comida india, como en un appetizer o para darle un toque diferente a unas pastas, picoteos, masas, sándwich, entre otros. Debes mantenerlo en un lugar fresco y seco, dejarlo en un punto visible para emplearlo frecuentemente y no dejarlo destapado por tiempo prolongado para que no pierda su aroma intenso.
